Уважаемые родители, учащиеся, посетители сайта!
С целью совершенствования деятельности БОУСОШ №1 МО Динской район приглашаем Вас к взаимодействию!!! Вы можете обратиться в школу по любому интересующему Вас вопросу, внести конструктивное предложение или обратиться за помощью. Для Вас работают следующие каналы связи:
Телефон/факс
8(861-62)6-17-28 (с 08.00 до 17.00) |
|
Телефоны должностных лиц
Булатова Л.П. – 89284052433 (все вопросы) Ботяновская Н.Б. – 89002367177 (воспитательная работа) Донцова Т.А. – 89186988830 (учебная работа) Селезнёва С.В. – 89384849333 (хозяйственная деятельность) |
|
График приёма граждан
|
|
Обратная связь для обращений и предложений
http://www.mousosh-1.ru/virtualnaya-prijomnaya-direktora-shkoly |
|
Адреса электронной почты
Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
|
БОУСОШ№1 МО Динской район рада видеть Вас на наших мероприятиях, о которых Вы можете узнать на главной странице сайта или в разделе "Планирование".
ЗВОНИТЕ! ПИШИТЕ! ПРИХОДИТЕ!
НАПРАВЛЕНИЯ СОЦИАЛЬНОГО ПАРТНЁРСТВА
https://mousosh-1.ru/vzaimodejstvie-s-obrazovatelnoj-organizatsiej/2-ege-11/2010-03-15-19-22-05/1698-2015-05-07-13-52-47#sigProId765025cfa3
ЕГЭ - лишь одно из жизненных испытаний, многих из которых еще предстоит пройти. Не придавайте событию слишком высокую важность, чтобы не увеличивать волнение.
При правильном подходе экзамены могут служить средством самоутверждения и повышением личностной самооценки.
Заранее поставьте перед собой цель, которая Вам по силам. Никто не может всегда быть совершенным. Пусть достижения не всегда совпадают с идеалом, зато они Ваши личные.
Не стоит бояться ошибок. Известно, что не ошибается тот, кто ничего не делает.
Люди, настроенные на успех, добиваются в жизни гораздо больше, чем те, кто старается избегать неудач.
Будьте уверены: каждому, кто учился в школе, по силам сдать ЕГЭ. Все задания составлены на основе школьной программы. Подготовившись должным образом, Вы обязательно сдадите экзамен.
Некоторые полезные приемы
Перед началом работы нужно сосредоточиться, расслабиться и успокоиться. Расслабленная сосредоточенность гораздо эффективнее, чем напряженное, скованное внимание.
Заблаговременное ознакомление с правилами и процедурой экзамена снимет эффект неожиданности на экзамене. Тренировка в решении заданий поможет ориентироваться в разных типах заданий, рассчитывать время. С правилами заполнения бланков тоже можно ознакомиться заранее.
Подготовка к экзамену требует достаточно много времени, но она не должна занимать абсолютно все время. Внимание и концентрация ослабевают, если долго заниматься однообразной работой. Меняйте умственную деятельность на двигательную. Не бойтесь отвлекаться от подготовки на прогулки и любимое хобби, чтобы избежать переутомления, но и не затягивайте перемену! Оптимально делать 10-15 минутные перерывы после 40-50 минут занятий.
Для активной работы мозга требуется много жидкости, поэтому полезно больше пить простую или минеральную воду, зеленый чай. А о полноценном питании можно прочитать в разделе "Советы родителям" (см. ниже).
Соблюдайте режим сна и отдыха. При усиленных умственных нагрузках стоит увеличить время сна на час.
Рекомендации по заучиванию материала
Главное - распределение повторений во времени.
Повторять рекомендуется сразу в течение 15-20 минут, через 8-9 часов и через 24 часа.
Полезно повторять материал за 15-20 минут до сна и утром, на свежую голову. При каждом повторении нужно осмысливать ошибки и обращать внимание на более трудные места.
Повторение будет эффективным, если воспроизводить материал своими словами близко к тексту. Обращения к тексту лучше делать, если вспомнить материал не удается в течение 2-3 минут.
Чтобы перевести информацию в долговременную память, нужно делать повторения спустя сутки, двое и так далее, постепенно увеличивая временные интервалы между повторениями. Такой способ обеспечит запоминание на